端午节放假啦!

发布时间:2018-06-13 22:31



亲爱的家长,您好!


首先衷心感谢您一直以来对我园工作的关心支持和帮助!在端午假期即将到来之际,为了让您的孩子度过一个充实平安的假期,现把放假时间安排及注意事项通知如下,敬请家长配合做好孩子的监护、教育工作。



放假时间


6月16日(星期六)

6月18日(星期一)放假


6月19日(星期二)上课





假期注意事项


1.做好防溺水安全工作:天气转热,很多泳池和水上游乐设施开始启用,放假期间请做好防溺水安全教育工作,不要让孩子单独玩水、游泳。


2.预防手足口等传染病:夏季是手足口病、疱疹性咽峡炎高发期,请您教育、督促幼儿多喝水;饭前、便后、户外活动后用正确的方法洗手;不吃生冷食物,通过多种形式向幼儿讲解卫生防病知识,培养幼儿良好的卫生习惯。同时尽量避免带幼儿到人多拥挤、空气不流通的公共场所活动。


3.体验端午节传统习俗:赛龙舟、吃粽子是端午节的传统活动,带孩子外出时请注意安全,食粽子适量即可。过节之际,也可向孩子介绍屈原的故事,以及节日的传统习俗等。


4.保证规律生活和健康作息:早睡早起,一日定时三餐,家长请注意督促孩子坚持在园形成的起床、就餐、午睡等生活规律,适当加强体育锻炼,增强体质。合理安排好亲子时光,可开展亲子阅读、亲子游戏等有益的活动。





端午节吃粽子已成为一种节日传统。粽子这种食物不易消化,孩子还小,胃肠道消化能力较弱,端午吃粽子需注意这几个细节:


1.粽子要少量吃

一定要严格控制孩子吃粽子的量,如果吃多了,很容易引起消化不良。

2.粽子要热着吃

粽子一定要趁热吃,加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃,对于消化能力差的孩子来说尤其要注意。

3.切成小块吃

给孩子吃粽子最好切成小块,同时家长要注意看护,避免粘性食物在玩闹中堵塞气管。


4.蘸着白糖吃

糖对黏液有稀释消化作用,可以保护胃黏膜、保护脾胃,所以蘸糖吃粽子是完全可以的。


5.搭配蔬菜水果一起吃

吃粽子的时候,最好搭配一些蔬菜、水果等可帮助肠、胃蠕动的食物。不要吃含水分很多的寒性瓜果类,比如西瓜,否则容易造成腹泻或腹痛。


6.别吃过于油腻的粽子

建议不要给孩子吃肉粽、蛋黄粽等过于油腻和脂肪、蛋白过高的粽子,可给孩子选购如绿豆粽、豆沙粽、白水粽等口味清淡的粽子。


7.包粽子时可添加粗杂粮

在包粽子时,可将粽子的用料进行适度调整,用部分粗杂粮米代替,这样既能有效防止摄入过多糯米,让肠胃更易消化,还可增加纤维质、维生素及矿物质。


祝您和孩子度过愉快、充实的假期


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